ที่ครอบหูลดเสียง vs หูฟัง ANC ใช้งานแทนกันได้ไหม?

Customers Also Purchased

ลองนึกภาพว่า คุณกําลังปรับปรุงบ้านในวันหยุด เตรียมตัดเหล็กด้วยเครื่องเจียร แต่พอเปิดเครื่องขึ้นมา เสียงมอเตอร์กับใบตัดกลับดังจัดๆ จนแสบหู เลยหยิบหูฟังไร้สายที่ใช้ฟังเพลงทุกวันมาใส่ แล้วเปิดโหมด ANC หรือระบบตัดเสียงรบกวน เสียงเครื่องเจียรที่เคยดังกลับเบาลงอย่างเห็นได้ชัด จนรู้สึกว่าหูฟังคู่นี้น่าจะช่วยป้องกันเสียงได้หนิ? แต่…ความรู้สึกว่าเสียงเบาลง ไม่ได้หมายความว่าเรากําลังได้รับการป้องกันที่เพียงพอเสมอไป เพราะเสียงจากเครื่องมือช่างไม่ได้มีลักษณะเหมือนเสียงเครื่องปรับอากาศหรือเสียงเครื่องยนต์ที่ได้ยินระหว่างเดินทาง บางช่วงเป็นเสียงแหลม บางช่วงเปลี่ยนระดับอย่างรวดเร็ว และบางครั้งก็ดังขึ้นอย่างฉับพลัน 

คําถามคือกับหูฟังตัดเสียง ANC ทําหน้าที่เหมือนกันจริงหรอ? ถ้ามีหูฟัง ANC อยู่แล้ว จําเป็นต้องซื้อ ที่ครอบหูลดเสียง เพิ่มอีกไหม? ลองทําความเข้าใจความแตกต่างก่อนตัดสินใจใช้งาน

ที่ครอบหูลดเสียง กับหูฟัง ANC ต่างกันตรงไหน?

แม้ทั้งสองชนิดจะช่วยลดเสียงจากภายนอกได้ แต่จุดประสงค์ในการออกแบบและวิธีประเมินประสิทธิภาพต่างกันอย่างสําคัญ โดยเฉพาะเมื่อต้องใช้งานกับเครื่องมือไฟฟ้าหรือเครื่องจักรที่มีเสียงดัง

ที่ครอบหูลดเสียง เน้นป้องกันเสียงที่อาจเป็นอันตรา

ที่ครอบหูลดเสียง หรือ Earmuffs เป็นอุปกรณ์ป้องกันการได้ยินที่ใช้โครงครอบหู วัสดุซับเสียง และขอบรองหูที่แนบกับศีรษะ เพื่อช่วยลดพลังงานเสียงที่ผ่านเข้าสู่หู อุปกรณ์ชนิดนี้ไม่จําเป็นต้องใช้ระบบอิเล็กทรอนิกส์ เพราะอาศัยการลดเสียงแบบ Passive หรือการลดเสียงด้วยโครงสร้างและวัสดุภายในเป็นหลัก

รุ่นที่ออกแบบสําหรับงานอุตสาหกรรมจะมีค่าการลดเสียงตามมาตรฐานทดสอบ เช่น NRR หรือ SNR เพื่อใช้ประกอบการประเมินว่าอุปกรณ์เหมาะกับสภาพเสียงในพื้นที่ทํางานหรือไม่ ข้อสําคัญคือ ที่ครอบหูไม่ได้ทําให้เสียงหายไปทั้งหมด แต่ช่วยลดระดับเสียงที่เข้าสู่หู โดยประสิทธิภาพจริงยังขึ้นอยู่กับความกระชับและการสวมใส่ด้วย

หูฟัง ANC เน้นลดเสียงรบกวนเพื่อการฟังที่สบายขึ้น

ANC ย่อมาจาก Active Noise Cancellation เป็นเทคโนโลยีที่ใช้ไมโครโฟนรับเสียงรบกวน แล้วประมวลผลเพื่อสร้างคลื่นเสียงที่มีเฟสตรงข้ามมาช่วยหักล้างเสียงภายในหูฟัง เทคโนโลยีนี้มักทํางานได้ดีโดยเฉพาะกับเสียงความถี่ต่ําที่ค่อนข้างสม่ำเสมอ เช่น เสียงฮัมของเครื่องยนต์ เสียงพัดลม หรือเสียงระบบปรับอากาศ

อย่างไรก็ตาม เมื่อเป็นเสียงที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว หรือเสียงกระแทกที่เกิดขึ้นเพียงชั่วขณะ ประสิทธิภาพของ ANC อาจแตกต่างออกไปตามการออกแบบของหูฟังแต่ละรุ่น หูฟัง ANC สามารถลดระดับเสียงที่ถึงหูได้จริงในบางช่วงความถี่ แต่ไม่ได้หมายความว่าหูฟังทุกตัวจะลดเสียงอันตรายได้เพียงพอสําหรับงานช่าง นี่จึงเป็นเหตุผลที่เราไม่ควรตัดสินประสิทธิภาพการป้องกันเสียงจากความรู้สึกว่าใส่แล้วเงียบเพียงอย่างเดียว

ที่ครอบหูลดเสียง vs หูฟัง ANC ใช้งานแทนกันได้ไหม

ทําไมเสียงเครื่องมือช่างจึงเป็นโจทย์ยากสําหรับหูฟัง ANC?

หากเคยทํางานกับเครื่องมือไฟฟ้าหลายประเภท จะสังเกตได้ว่าเสียงของเครื่องมือแต่ละชนิดแตกต่างกันมาก แม้บางเครื่องจะใช้มอเตอร์ขนาดใกล้เคียงกันก็ตาม ตัวอย่างเช่น เสียงจากเครื่องมือ 3 ประเภทต่อไปนี้

  • เครื่องเจียรไฟฟ้า มีทั้งเสียงมอเตอร์ เสียงใบเจียร และเสียงเสียดสีระหว่างใบกับชิ้นงาน ระดับเสียงและองค์ประกอบความถี่เปลี่ยนไปตามวัสดุและแรงกด โดยเฉพาะเมื่อเจียรเหล็กหรือสแตนเลส
  • สว่านกระแทกและสว่านโรตารี่ นอกจากเสียงมอเตอร์แล้ว ยังมีเสียงจากกลไกกระแทกและการสัมผัสผนังคอนกรีต ยิ่งทํางานในห้องแคบ เสียงสะท้อนก็อาจเพิ่มการสัมผัสเสียงของผู้ใช้งาน
  • เครื่องยิงตะปู เสียงเกิดขึ้นอย่างฉับพลันในแต่ละครั้งที่ยิง แม้เสียงจะไม่ได้ดังต่อเนื่อง แต่เสียงกระแทกที่มีระดับสูงก็อาจเป็นอันตรายต่อการได้ยินได้

จุดที่ต้องระวังคือ หูฟัง ANC สําหรับฟังเพลงอาจช่วยลดเสียงพื้นหลังได้ดี แต่ไม่ได้รับประกันว่าจะลดเสียงทุกรูปแบบในสถานการณ์เหล่านี้ได้เพียงพอ

สํานักงานความปลอดภัยและอาชีวอนามัยแห่งสหรัฐอเมริกา หรือ OSHA ไม่แนะนําให้นําหูฟัง ANC สําหรับผู้บริโภคทั่วไป ซึ่งไม่ได้ออกแบบและทดสอบเพื่อป้องกันการได้ยิน มาใช้แทนอุปกรณ์ป้องกันเสียงสําหรับการทํางาน พูดให้เข้าใจง่ายก็คือ หูฟังที่ฟังเพลงแล้วเงียบมาก อาจไม่ใช่อุปกรณ์ที่เหมาะสําหรับรับมือกับเสียงเครื่องเจียรหรือเครื่องยิงตะปูเสมอไป

เสียงดังแค่ไหน จึงควรใช้ ที่ครอบหูลดเสียง?

บางคนคิดว่าเสียงจากเครื่องมือช่างจะเป็นอันตรายก็ต่อเมื่อดังจนทนฟังไม่ไหว แต่ความจริงแล้ว ความเสี่ยงต่อการได้ยินไม่ได้ขึ้นอยู่กับความดังเพียงอย่างเดียว ยังมีระยะเวลาและความถี่ในการสัมผัสเสียงเข้ามาเกี่ยวข้องด้วย สถาบันความปลอดภัยและอาชีวอนามัยแห่งชาติสหรัฐอเมริกา หรือ NIOSH กําหนด ระดับการสัมผัสเสียงที่แนะนําไว้ที่ 85 dBA เฉลี่ยตลอด 8 ชั่วโมงทํางาน และใช้หลักการว่าเมื่อระดับเสียงเพิ่มขึ้นทุก 3 dBA ระยะเวลาสัมผัสเสียงตามเกณฑ์แนะนําจะลดลงครึ่งหนึ่ง

ระดับเสียงเฉลี่ยกับระยะเวลาสัมผัสเสียงที่แนะนำ (NIOSH)
ระดับเสียงเฉลี่ย ระยะเวลาสัมผัสเสียง
85 dBA 8 ชั่วโมง
88 dBA 4 ชั่วโมง
91 dBA 2 ชั่วโมง
94 dBA 1 ชั่วโมง
100 dBA 15 นาที

ตัวเลขเหล่านี้เป็นเกณฑ์แนะนําสําหรับการสัมผัสเสียงสะสมในหนึ่งวัน ไม่ใช่การรับประกันว่าจะปลอดภัยสําหรับทุกคน และไม่ใช่เกณฑ์เดียวกับเสียงกระแทกฉับพลัน ลองคิดดูว่า หากช่างต้องตัดเหล็ก เจาะปูน และเจียรแต่งผิวงานต่อเนื่องตลอดวัน แม้จะหยุดเครื่องเป็นช่วง ๆ แต่ระยะเวลาสัมผัสเสียงทั้งหมดก็ยังสะสมได้ สําหรับเจ้าของบ้านที่ทํา DIY เพียงวันหยุด การใช้งานไม่บ่อยไม่ได้หมายความว่าไม่ต้องป้องกัน เพราะเครื่องมือบางประเภทสามารถสร้างเสียงที่มีระดับสูงในช่วงเวลาสั้น ๆ ได้เช่นกัน

ดังนั้น หากทํางานในพื้นที่ที่มีเสียงดังจนต้องตะโกนคุยกับคนใกล้ตัว หรือมีเครื่องจักรเสียงดังต่อเนื่อง ควรประเมินระดับเสียงและเตรียมอุปกรณ์ป้องกันการได้ยินที่เหมาะสม ไม่ควรรอจนรู้สึกปวดหูจึงเริ่มป้องกัน

หูฟัง ANC แบบไหนที่สามารถใช้แทน ที่ครอบหูลดเสียง ได้?

คําตอบไม่ได้หมายความว่าหูฟังที่มี ANC ทุกชนิดใช้แทนไม่ได้ เพราะปัจจุบันมีอุปกรณ์ป้องกันการได้ยินบางรุ่นที่นําระบบอิเล็กทรอนิกส์และเทคโนโลยีลดเสียงมาใช้งานร่วมกัน ประเด็นสําคัญจึงไม่ใช่การดูเพียงว่ามี ANC หรือไม่ แต่ต้องตรวจสอบว่าอุปกรณ์นั้นออกแบบและผ่านการทดสอบเพื่อป้องกันการได้ยินจากเสียงอันตรายหรือเปล่า ก่อนนํามาใช้ทํางานช่าง ควรตรวจสอบอย่างน้อย 3 เรื่อง

มีค่าการลดเสียงที่ผ่านการทดสอบหรือไม่

อุปกรณ์ป้องกันการได้ยินควรมีค่าที่เกี่ยวข้องกับมาตรฐานการทดสอบ เช่น NRR หรือ SNR พร้อมเอกสารผู้ผลิตที่ตรวจสอบได้ คําโฆษณาว่า ANC ลดเสียงได้หลายเดซิเบล ไม่จําเป็นต้องมีความหมายเท่ากับค่า NRR เพราะวิธีทดสอบและขอบเขตการวัดอาจแตกต่างกัน

ผู้ผลิตระบุให้ใช้ป้องกันเสียงจากการทํางานหรือไม่

หากคู่มือระบุว่าเป็นหูฟังเพื่อความบันเทิง การเดินทาง หรือการฟังเพลง ก็ไม่ควรสรุปเองว่าเหมาะสําหรับงานอุตสาหกรรม แม้จะมีระบบตัดเสียงประสิทธิภาพสูงก็ตาม

เหมาะกับสภาพเสียงในพื้นที่จริงหรือไม่

อุปกรณ์ที่มีค่าการลดเสียงรับรองก็ยังต้องเลือกให้สอดคล้องกับระดับเสียง ระยะเวลาใช้งาน และลักษณะงาน หากไม่แน่ใจควรให้ผู้รับผิดชอบด้านความปลอดภัยช่วยประเมิน สําหรับงานที่มีความเสี่ยงต่อการได้ยิน การเลือกที่ครอบหูลดเสียงซึ่งออกแบบเป็น PPE โดยตรงจึงเป็นแนวทางที่ตรวจสอบประสิทธิภาพได้ชัดเจนกว่าการใช้หูฟัง ANC ทั่วไป
ที่ครอบหูลดเสียง vs หูฟัง ANC ใช้งานแทนกันได้ไหม

ทํางานช่างแบบไหน ใช้หูฟัง ANC ได้ และงานไหนควรใช้ ที่ครอบหูลดเสียง?

การเลือกอุปกรณ์ควรเริ่มจากลักษณะงาน ไม่ใช่เริ่มจากสิ่งที่เรามีอยู่แล้ว เพราะแม้จะทํางานภายในบ้านเหมือนกัน แต่ความเสี่ยงจากเสียงอาจแตกต่างกันมาก

งานประกอบเฟอร์นิเจอร์หรืองาน DIY ที่มีเสียงไม่ดัง

หากเป็นงานวัด ตีเส้น ประกอบเฟอร์นิเจอร์ หรือใช้เครื่องมือมือในพื้นที่ที่ไม่มีเสียงอันตราย หูฟัง ANC อาจใช้ช่วยลดเสียงรบกวนทั่วไปได้ แต่เมื่อเปลี่ยนไปใช้เลื่อยวงเดือน เครื่องเจียร หรือเครื่องมือที่สร้างเสียงดัง ต้องประเมินการสัมผัสเสียงใหม่ และเปลี่ยนไปใช้อุปกรณ์ป้องกันการได้ยินเมื่อจําเป็น

งานตัดเหล็ก เจียร และเจาะคอนกรีต

งานประเภทนี้มีโอกาสสร้างเสียงดังต่อเนื่องและเสียงที่เปลี่ยนแปลงรวดเร็ว โดยเฉพาะเมื่อต้องทํางานในพื้นที่ปิดหรือใช้งานหลายเครื่องใกล้กัน จึงควรเลือก ที่ครอบหูลดเสียง หรือที่อุดหูที่ผ่านการทดสอบสําหรับการป้องกันเสียง และมีประสิทธิภาพเพียงพอกับระดับเสียงที่วัดได้
หากระดับเสียงสูงมาก หรือมีเสียงกระแทกรุนแรง NIOSH แนะนําให้พิจารณาใช้อุปกรณ์ป้องกันสองชั้น ได้แก่ ที่อุดหูร่วมกับที่ครอบหูลดเสียง สําหรับการสัมผัสเสียงตั้งแต่ 100 dBA ขึ้นไปหรือเสียงกระแทก โดยต้องเลือกและสวมให้ถูกต้อง

งานที่ต้องสื่อสารกับเพื่อนร่วมทีม

ในไซต์งานก่อสร้าง ช่างอาจต้องฟังคําสั่งจากหัวหน้างาน เสียงเตือนจากเครื่องจักร หรือสัญญาณของรถที่กําลังเคลื่อนที่ ทั้ง ที่ครอบหูลดเสียง และหูฟัง ANC สามารถทําให้เสียงเหล่านี้เบาลงได้ การเลือกอุปกรณ์จึงต้องพิจารณาความสามารถในการรับรู้สภาพแวดล้อมร่วมด้วย
สําหรับพื้นที่ที่ต้องสื่อสารตลอดเวลา อาจเลือกอุปกรณ์ป้องกันการได้ยินชนิดมีระบบสื่อสารหรือระบบรับเสียงภายนอกที่ออกแบบสําหรับงานอุตสาหกรรม พร้อมจัดให้มีสัญญาณเตือนที่เหมาะสม แทนการใช้หูฟังฟังเพลงทั่วไป

เลือก ที่ครอบหูลดเสียง สําหรับงานช่าง ควรดูอะไรบ้าง?

เมื่อทราบแล้วว่าต้องใช้อุปกรณ์ป้องกันเสียงโดยเฉพาะ ขั้นต่อไปคือเลือกให้เหมาะกับลักษณะงาน เพราะที่ครอบหูที่มีค่าลดเสียงสูงที่สุด ไม่จําเป็นต้องเป็นตัวเลือกที่เหมาะที่สุดในทุกสถานการณ์ ควรพิจารณาเรื่องต่อไปนี้ร่วมกัน
  • ค่าลดเสียง ตรวจสอบ NRR หรือ SNR และมาตรฐานที่เกี่ยวข้องให้ตรงกับผลประเมินระดับเสียงในพื้นที่
  • ความกระชับ ขอบรองหูต้องแนบสนิทกับศีรษะ โดยไม่ถูกขาแว่น เส้นผม หรือสายรัดอุปกรณ์อื่นรบกวน
  • ความสบาย สายคาดต้องไม่หลวมจนขยับ แต่ก็ไม่บีบศีรษะมากจนไม่สามารถสวมทํางานได้ต่อเนื่อง
  • ความเข้ากันได้ หากต้องใช้หมวกนิรภัย กระบังหน้า หรือหน้ากากป้องกันฝุ่น ควรเลือกรูปแบบที่ใช้งานร่วมกันได้ตามคําแนะนําของผู้ผลิต
ตัวอย่างแบรนด์ที่มีจําหน่ายบน iTOOLMART เช่น 3M PELTOR รุ่น H10A Optime 105 ซึ่งหน้าสินค้าระบุค่าลดเสียง 30 เดซิเบล เป็นตัวเลือกสําหรับผู้ที่กําลังมองหาที่ครอบหูเพื่อการป้องกันเสียงในงานช่างและงานอุตสาหกรรม
ที่ครอบหูลดเสียง vs หูฟัง ANC ใช้งานแทนกันได้ไหม

เลือก ที่ครอบหูลดเสียง ให้เหมาะกับการใช้งาน